CHANDANKIYARI,JHARKHAND#दिल्ली सेंट्रल स्कूल पर्वतपुर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का हुआ आयोजन।
दिल्ली सेंट्रल स्कूल पर्वतपुर में शुक्रवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन बड़े उत्साह से किया गया जिसमें बच्चे काफी उत्साह में दिखें।
इस योग दिवस का शुभारंभ दिल्ली सेंट्रल स्कूल पर्वतपुर के निर्देशक गौतम महतो ने किया। आगे कार्यक्रम को संभालते हुए शिक्षिका रानीश्री एवं उषा कुमारी ने योगाभ्यास कराया ।
जिसमें मुख्य रुप से खड़े होकर कोणासन, ताड़ासन, अर्ध कटिचक्रासन एवं त्रिकोणासन तथा बैठकर किया गए आसनों में सुखासन,पद्मासन, पश्चिमोत्तानासन, वज्रासन, पवनमुक्तासन एवं उष्ट्रासन वहीं लेट कर किए जाने वाले आसनों में धनुरासन, भुजंगासन, मकरासन ।
इस मौके पर दिल्ली सेंट्रल स्कूल पर्वतपुर के सचिव इंद्रजीत महतो ने पत्रकारों को बताते हुए उन्होंने कहा कि योग एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने की प्रक्रिया है।
इसीलिए कहा गया है- करें योग-रहें निरोग । उन्होंने आगे कहा कि योगाभ्यास का लाभ केवल एक दिन के करने से नहीं मिलता बल्कि इसे नियमित करने से लाभ मिलता है और शरीर स्वस्थ रहता है।
इसलिए योग नियमित करें। आगे दिल्ली सेंट्रल स्कूल पर्वतपुर के निर्देशक गौतम महतो ने कहा कि योग हमारे जीवन के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है जिससे बच्चों का शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य भी ठीक होता है हमें प्रतिदिन योग करना चाहिए।
विद्यालय के शिक्षक शिक्षिकाएं अजीत, रानी, उषा, मनोहर, इत्यादि लोग उपस्थित थे ।
Report By Mahendra Mahato (Chandankiyari, Bokaro, Jharkhand )
By Madhu Sinha
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